Fitforlife beim TSV Lauf e.V.

Der TSV Lauf e.V. stellte sein breitgefächertes Fitnessprogramm den Besuchern in der Gymnastikturnhalle vor. Ernährungsberater Constantin Barnow referierte über den täglich praktizierten Sinn oder Unsinn bei der Nahrungsaufnahme. Zudem gab er tiefe Einblicke in die Bedeutung der menschlichen Faszien und die positiven Auswirkungen des Functional Trainings. Zusätzlich stellten die TSV-Übungsleiterinnen Manuela Poppmeier, Lisa Franke, Sabine Volkmann, Regina Barnow, Berta Gottschalk, Gisela Müller, Erika Schachschneider und Susanne Engelbreit ihre Sparten vor. Praktische Vorführungen gab es in Power8, Zumba-Kids, Zumba-Strong und Streetdance. Auskünfte zum TSV-Fitnessprogramm und Infobroschüren sind beim TSV Lauf e.V. zu erhalten. E-Mail: verwaltung@tsv-lauf.de oder Telefon 09123 987071