News - Seite 3 von 4

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Autor: Annemarie Steinmann
Kategorie: Fitness ,  Tanzen
29.01.2014

Wenig überraschend kann man sagen, auch heuer feierten wir einen gelungenen Jahresabschluss. Da wir diesmal die Weihnachtsfeier mit einer kleinen sportlichen Betätigung durch den Schönerger Forst verbinden wollten, war als Motivationsstop ein Essen beim Italiener in Schönberg geplant. Am Vorabend kam die Hiobsbotshaft, dass der Wirt wegen Erkrankung nicht kochen kann. Flugs musste ein Plan B her. Manuela konnte beim Roten Ross in Schönberg kurzfristig alle ihre Schützlinge aus der...

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Autor: Annemarie Steinmann
Kategorie: Fitness ,  Tanzen
26.01.2013

Einem guten alten Brauch wollen wir an dieser Stelle nachkommen: von unserer Weihnachtsfeier zu berichten. Mir, Anne, fällt diese ehrenvolle Aufgabe zu, die ich gerne übernehme.

 Manuela hat die Feier wieder für alle ihre Schützlinge ausgerichtet: die Wirbelsäulengymnasten, die Tänzer und die Damengymnastinnen waren zahlreich erschienen und füllten den Nebenraum in unseremVereinslokal, der schön weihnachtlich geschmückt war. Zunächst genossen wir erst einmal das gute Essen. Anschließend...

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Autor: Werner Pöhler
Kategorie: Fitness ,  Hauptverein
03.11.2012

Sport treiben - ein Privileg der Jugend? Die passende Antwort hierauf geben die drei Kooperationspartner eines neuen wie richtungweisenden Pilotprojekts in Lauf: “Sich bewegen bringt Segen.“ Unter diesem Slogan bieten der Caritasverband im Landkreis Nürnberger Land e.V., der TSV Lauf und Werner Pöhler als ehrenamtlich engagierter Bürger aus Altdorf einen Fitness-Kurs für Seniorinnen und Senioren in der Gymnastikhalle des TSV Lauf, Röthenbacher Str. 61, jeweils mittwochs von 10:30 Uhr bis 11:15...

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Autor: Oliver Lang
Kategorie: Fitness
24.07.2012

Kinder- und Jugendfitnesstraining ist eine Alternative und Ergänzung zu Vereinssportarten. Im Vordergrund steht dabei der Spaß.

Durch unterschiedlichste Spiel- und Bewegungsformen werden die fünf sportmotorischen Fähigkeiten Koordination, Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit gezielt gefördert. Bewegungsmangel und daraus resultierende Folgen wie Haltungsschäden- und schwächen, Herzkreislauferkrankungen, Übergewicht und Adipositas  können so vermieden werden. Zudem hat der...

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Autor: Sabine Volkmann
Kategorie: Fitness
25.01.2011

Immer montags (während der Schulzeit)  um 19 Uhr trifft sich eine Gruppe Männer in der TSV-Gymnastikhalle um unter den mehr oder weniger strengen Blicken ihrer Trainerin Sabine mit dem Theraband Bauch und Rücken zu kräftigen, die Koordination zu schulen und mit Dehnübungen die Beweglichkeit zu verbessern.

Mit viel Engagement und noch mehr Spaß wird trainiert bis der Schweiß in Strömen fließt. Manchmal ist allerdings nicht ganz klar woher der Bauchmuskelkater kommt: von den anstrengenden Übungen...

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