Schlingentraining

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Schlingentraining

Kursleitung Constantin Barnow (Functional Trainer A/B Lizenz)
Telefon 0151 / 51 65 60 63
Mail constantin.barnow@tsv-lauf.de
Das machen wir Schlingentraining ist ein hocheffektives Ganzkörper-Workout mit dem eigenen Körpergewicht. Ursprünglich aus der Physiotherapie kommend, erfreut sich das Schlingentraining bei immer mehr Sportlern wachsender Beliebtheit. Zusätzlich wird in diesem Kurs zur Mobilisation auch mit der Faszienrolle gearbeitet. Eine unschlagbare Kombi von 2 Top Trainings Tools in einem Kurs.
Schnupperstunde Interessenten werden um vorherige Anmeldung gebeten.
Zeit Samstag, 12:30 - 13:30 Uhr
Ort TSV-Dojo
Kosten 4€ für Mitglieder (je Unterrichtsstunde)
9€ für Nicht-Mitglieder (je Unterrichtsstunde) (Jetzt Mitglied werden!)