FIT um 7

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FIT um 7

KursleitungSabine Volkmann
Telefon09123 / 99 04 91 0
Mailsabine.volkmann@tsv-lauf.de
Das machen wirImmer wieder Montags um 19 Uhr (außer in den Ferien) treffen sich Männer verschiedenen Alters in unserer Gymnastikhalle, um mit viel Engagement und Spaß ihre Fitness zu verbessern. Mit Pezziball und Theraband werden alle Muskelgruppen trainiert. Ganz besonders wird dabei auf die Bauch- und Rückenmuskulatur geachtet. Eine wohlverdiente Entspannungsphase mit Dehnungs- und Atemübungen beendet eine äußerst unterhaltsame Gymnastikstunde.
SchnupperstundeInteressierte Männer können jederzeit zu den Gymnastikstunden kommen und einfach mal mitmachen.
ZeitMontag, 19:00 - 20:00 Uhr
OrtTSV-Spiegelsaal
Kosten40€ für Nicht-Mitglieder (10 Kurseinheiten)
kostenlos für TSV-Mitglieder (Jetzt Mitglied werden!)