Fit ab Fünfzig

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Fit ab Fünfzig

KursleitungGisela Müller
Telefon0911 / 57 55 67 5
Mailgisela.mueller@tsv-lauf.de
Das machen wirLeichtes Konditions- und Koordinationstraining zum Aufwärmen; Kräftigung aller Muskelgruppen, vor allem Rücken- und Bauch; Mobilisierung der Wirbelsäule und Dehnung von Muskeln, Sehnen und Bändern für ein besseres Wohlbefinden.
SchnupperstundeInteressenten können jederzeit zu den Gymnastikstunden kommen und einfach mal mitmachen.
ZeitMontag, 10:30 - 11:30 Uhr
OrtTSV-Spiegelsaal
Kosten5€ für Mitglieder (10 Kurseinheiten), 39€ für Nicht-Mitglieder (10 Kurseinheiten)
(Jetzt Mitglied werden!) Bezuschussung durch Krankenkasse möglich!