Qi Gong

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Qi Gong

Kursleitung Ethel Machnitzky-Saron
Telefon 09123 - 18 33 31 0 (VHS)
Mail info@tsv-lauf.de
Das machen wir Qi Gong ist eine sehr alte Bewegungsmeditation und als Heilmethode Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Fließt das Qi-Lebensenergie , Vitalität – ungehindert durch unseren Körper, so befinden sich Körper, Geist und Seele in Harmonie und der Mensch fühlt sich wohl. Die langsamen und achtsam ausgeführten Übungen des Qi Gong verbinden Atem, Bewegung und Vorstellungskraft und tragen zur Gesunderhaltung ebenso bei wie zur Bewusstseinsschulung. Kreislaufsystem, Stoffwechsel, Organe und Muskeln werden gestärkt. Energieblockaden lösen sich und Stress wird abgebaut. Bitte mitbringen bequeme Kleidung dicke Wollsocken oder flache Gymnastikschuhe, evtl. Decke.
Zeit Dienstag, 18:00 - 19:30 Uhr
Ort TSV-Dojo
Kosten 25€ für Mitglieder (19 Unterrichtsstunden)
52€ für Nicht-Mitglieder (19 Unterrichtsstunden) (Jetzt Mitglied werden!)